C.P.E et Vie scolaire

Le mandala est une activité créative et artistique qui est conseillée dans des situations de stress ou d’anxiété. Les jeunes élèves en collège adorent ça et plusieurs études s’accordent sur le fait que les mandalas stimulent leur concentration. En outre, ils développent la motricité fine, ainsi que la compréhension des formes et de la symétrie. En cette fin d’année scolaire, cette activité peut être utile à proposer pour canaliser les élèves.

Il existe des outils pour encourager à verbaliser les émotions, mais peu abordent la question des besoins sous-jacents.

Carl Rogers, puis la Communication Non Violente (CNV) ont mis en évidence que toute émotion correspond à un ou des besoins insatisfaits. Prendre conscience de ses besoins permet d’apaiser l’émotion. Utilisons la métaphore suivante : Quand le témoin de votre jauge d’essence s’allume sur votre tableau de bord, vous savez que vous avez besoin de trouver une pompe à essence. Se contenter de nommer l’émotion reviendrait à dire : « Tiens, le témoin de mon réservoir est allumé » et continuer sa route !

Voici 2 vidéos courtes pouvant accompagner les élèves dans la reprise de contrôle de leurs capacités et de leur concentration. Un premier exercice respiratoire : neuf pour revenir comme neuf. En complément, voici un second exercice qui combine visualisation et respiration

A la rentrée 2020, l’élection d’éco-délégués a été généralisée dans les classes de collège et de lycée, et encouragée pour les classes de CM1 et CM2. A terme, ce sont ainsi plus de 250 000 éco-délégués qui seront élus.
Le ministère de l’Education nationale, de la Jeunesse et des Sports crée à partir de l’année scolaire 2020-2021 un Prix de l’action éco-déléguée, en partenariat avec Bayard Presse, pour encourager et valoriser les projets des éco-délégués, mettre en avant leurs initiatives et ainsi contribuer à mettre en lumière l’éducation au développement durable (EDD).