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Examens : aider les élèves à chasser leur stress

mercredi 16 juin 2021, par Stéphane GOUDET

Voici 2 vidéos courtes pouvant accompagner les élèves dans la reprise de contrôle de leurs capacités et de leur concentration. Un premier exercice respiratoire : neuf pour revenir comme neuf. En complément, voici un second exercice qui combine visualisation et respiration

NEUF POUR REVENIR COMME NEUF

VISULISATION ET RESPIRATION